the body purity

Ρεφλεξολογία

Καλή υγεία από την κορφή ως... τις πατούσες

Η Ρεφλεξολογία είναι μια δημοφιλής μορφή εναλλακτικής θεραπείας, η οποία προωθεί τη χαλάρωση, βελτιώνει την κυκλοφορία, μειώνει τον πόνο, καταπραΰνει τα κουρασμένα πόδια, και βοηθά συνολικά την υγεία. 

Η Ρεφλεξολογία είναι μια διαγνωστική και θεραπευτική μέθοδος της εναλλακτικής ιατρικής. Η Ρεφλεξολογία στηρίζεται στη θεωρία που περιγράφει, πως στο πέλμα υπάρχουν ανακλαστικές περιοχές οι οποίες αντανακλούν την εικόνα του σώματος. Με ειδικούς χειρισμούς στις περιοχές στο πέλμα που αντιστοιχούν σε περιοχές του σώματος, οι θεραπευτές της ρεφλεξολογίας μπορούν να βοηθήσουν στην βελτίωση της υγείας. Κατά την Ρεφλεξολογία ασκείται φυσική ενέργεια πίεσης στα πόδια με τον αντίχειρα, τα δάκτυλα και εργαλεία φτιαγμένα από φυσικά υλικά.

Ποιοι είναι οι κύριοι λόγοι που κάνει κάποιος σήμερα Ρεφλεξολογία;

  • Διατήρηση της καλής υγείας
  • Καταπολέμηση στρες και του άγχους 
  • Πονοκέφαλος
  • Πεπτικές διαταραχές
  • Αρθρίτιδα
  • Αϋπνία
  • Ορμονικές ανισορροπίες
  • Αθλητικές κακώσεις
  • Διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, όπως προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS)
  • Πεπτικά προβλήματα, όπως δυσκοιλιότητα
  • Πόνος στην πλάτη

Πως είναι μια τυπική θεραπεία Ρεφλεξολογίας;

Μια τυπική θεραπεία Ρεφλεξολογίας διαρκεί 50 λεπτά. 

Αρχικά ζητήστε να αφαιρέσετε τα παπούτσια και τις κάλτσες σας και να καθίσετε άνετα σε μια καρέκλα ή σε ένα τραπέζι μασάζ. Ο ρεφλεξολόγος θα αξιολογήσει τα πόδια σας και στη συνέχεια θα ξεκινήσει με την εφαρμογή διάφορων τεχνικών, που σαν σκοπό έχουν την διέγερση διάφορων σημείων στο πέλμα.